Allez …

Il va falloir trouver la motivation. Je ne peux pas rester comme ça ! !

Je me suis remise au sport.  Je vais dans un club car il me faut de la musique et du monde sinon j’y arrive pas. Je suis vraiment épatée par ses filles ou hommes qui arrivent à en faire chez eux. J’ai essayé et ça n’a pas marché je ne prends pas le temps de le faire. Donc impossible. Et y a toujours quelques choses à faire à la maison comme regarder sa série préférée (dommage que ça ne fasse pas perdre de poids je serai toute fine lol)

C’est déjà un bon point faire du sport mais il va falloir que j’ajoute l’alimentation ! !! Quel malheur pour moi gourmandes comme je suis. Mais pas le choix il va falloir trouver un régime, un régime efficace motivant et facile. .. ça existe????

Vous conseillez lequel?? A vos avis les filles ?? Et les gars 😉

2 commentaires sur « Allez … »

  1. Non non non pas de regime !!! Fait simplement attention. Essais de supprimer ttes les choses superflus (chocolat. Bonbon. Sodas…). Cuisiner tres leger le soir. Bien t hydrater. Et surtout faire du sport. Ajoutes un peu de courses a pieds 1 fois par semaine. Ca va bcp t aider à fondre ! 😉
    Ce n est que des conseils par rapport a ma propre experience ! Bises

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